Cómo Preparar Salteado De Cerdo Con Naranja Y Piña - Guía Paso a Paso
El salteado de cerdo con naranja y piña es un plato delicioso y sabroso que combina la dulzura de las naranjas y las piñas con el sabor sabroso de la carne de cerdo. Este salteado reconfortante y fácil de preparar es una opción de cena perfecta para las noches ocupadas entre semana o los fines de semana tranquilos cuando quieres preparar algo rápido y sabroso.
La combinación de carne de cerdo, naranjas y piñas crea una mezcla única y deliciosa de sabores que tentará tu paladar. La dul...
Ingredientes
- 3 cucharadas de harina para todo uso
- 2 cucharadas de agua
- 1 ½ tazas de agua
- 1 taza de azúcar morena
- ⅓ taza vinagre de arroz
- ¼ taza de jugo de limón
- 2 cucharadas de jugo de naranja
- ½ cucharadita de ajo picado
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- ¼ taza de harina para todo uso
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 libra de chuletas de cerdo deshuesadas
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 taza de zanahorias ralladas
- 1 lata (8 onzas) de trozos de piña, escurridos y cortados por la mitad
- 1 taza de gajos de naranja cortados en cubitos
- 1 taza de arroz cocido caliente
Información
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tiempo total: 45 minutos
- Porciones: 4
- Rendimiento: 4 porciones
Nutrición
536 cal.
- Grasa total: 10 g
- Grasa saturada: 5 g
- Colesterol: 51 mg
- Sodio: 246 mg
- Carbohidratos totales: 95 g
- Fibra dietética: 3g
- Azúcares totales: 68g
- Proteínas: 18g
- Vitamina C: 42 mg
- Calcio: 107 mg
- Hierro: 2 mg
- Potasio : 590 mg