Cómo Preparar Salteado De Cerdo Agridulce - Guía Paso a Paso

El salteado de cerdo agridulce es un plato chino clásico que muchos adoran por su irresistible combinación de sabores picantes, dulces y salados. Este plato es un equilibrio perfecto entre tiernos y jugosos trozos de carne de cerdo, verduras crujientes y coloridas y una salsa pegajosa y brillante que cubre todo con un delicioso glaseado. Ya sea que esté buscando impresionar a su familia con una comida casera favorita para llevar o simplemente desee los sabores atrevidos y vibrantes de la coci...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 libra de lomo de cerdo, cortado en trozos pequeños
  • 1 cucharada de polvo de cinco especias chinas
  • ¼ de taza de aceite vegetal, cantidad dividida o según sea necesario
  • ½ pimiento rojo, cortado en trozos pequeños
  • ½ pimiento amarillo, cortado en trozos pequeños
  • ½ pimiento naranja, cortado en trozos pequeños
  • ½ cebolla morada, cortada en trozos pequeños
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 taza de brócoli picado
  • 1 taza de piña fresca , cortado en trozos pequeños
  • ¼ de taza de salsa agridulce

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4

  • Coloque la carne de cerdo en un tazón, sazone con cinco especias chinas en polvo y mezcle bien.
  • Calienta 2 cucharadas de aceite en un wok a fuego alto; saltee la carne de cerdo hasta que esté ligeramente rosada en el centro, aproximadamente 5 minutos; Retire la carne de cerdo a un plato. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 145 grados F (63 grados C).
  • Agrega las 2 cucharadas de aceite restantes al wok según sea necesario; Sofríe los pimientos rojos, naranjas y amarillos con la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos y crujientes, de 3 a 5 minutos. Agrega el brócoli y la piña; sofreír durante 3 minutos más.
  • Agrega la carne de cerdo y la salsa agridulce al wok; sofríe hasta que la piña esté ligeramente dorada, aproximadamente 2 minutos.
  • Nutrición

    408 cal.

    • Grasa total: 28 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 71 mg
    • Sodio: 150 mg
    • Carbohidratos totales: 15 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Proteínas: 24g
    • Potasio: 579mg