Cómo Preparar Salsa Vegana Rápida - Guía Paso a Paso

Ya sea que seas un vegano experimentado que busca agregar algunos platos nuevos a tu repertorio o alguien que busca agregar más opciones basadas en plantas a tu dieta, debes probar esta receta rápida de salsa vegana. Con su rico y sabroso sabor y su textura aterciopelada, esta salsa es el acompañamiento perfecto para puré de patatas, verduras asadas o hamburguesas vegetarianas.

Preparar salsa vegana puede parecer desalentador al principio, especialmente si estás acostumbrado a la vers...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de margarina pareve
  • ¼ de taza de harina para todo uso
  • 3 tazas de caldo de verduras
  • 2 cucharadas de pasta de miso
  • 2 cucharadas de agua tibia
  • 2 cucharaditas de salsa de soja
  • ¼ cucharadita de cebolla en polvo

Información

  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 2 - 1/2 tazas

  • En un tazón pequeño combine el miso y el agua tibia; revuelva hasta que el miso se haya disuelto.
  • En una cacerola de 2 cuartos, derrita la margarina a fuego medio. Agregue la harina hasta que se disuelva. Agrega el caldo de verduras, la mezcla de miso, la salsa de soja y la cebolla en polvo. Cocine, revolviendo, a fuego medio, hasta que espese.
  • Nutrición

    47 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Sodio: 425 mg
    • Carbohidratos totales: 6g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 1g
    • Calcio: 12mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 18 mg