Cómo Preparar Salsa Rápida De Maíz Y Frijoles - Guía Paso a Paso

¿Buscas una receta de salsa rápida y fácil para acompañar tus papas fritas favoritas o agregar algo de sabor a tus tacos o carnes asadas? ¡Esta Salsa Rápida de Maíz y Frijoles es la solución perfecta! Llena de ingredientes frescos y sabrosos, esta salsa es una forma segura de agregar una explosión de color y sabor a cualquier plato.

Lo que hace que esta salsa sea tan especial es su combinación de maíz dulce, frijoles salados, tomates picantes y jugo de lima picante. Todos los sabores ...

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Ingredientes

  • 1 lata (15,25 onzas) de maíz amarillo, escurrido
  • 1 lata (15,25 onzas) de maíz blanco, escurrido
  • 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
  • 1 lata (15 onzas) de guisantes de carita, enjuagados y escurridos
  • 3 tomates cortados en cubitos
  • 2 aguacates, pelados, sin hueso y cortados en cubos pequeños
  • 1 manojo de cilantro picado
  • 7 cebollas verdes picadas
  • 1 botella (16 onzas) de aderezo picante para ensalada estilo italiano

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 20
  • Rendimiento: 20 porciones

  • Mezcle el maíz amarillo, el maíz blanco, los frijoles negros, los guisantes de ojo negro, los tomates, los aguacates, el cilantro y la cebolla verde en un tazón grande para mezclar. Vierta el aderezo para ensalada sobre la mezcla de maíz y revuelva para cubrir.
  • Cubra el recipiente con papel film y refrigere hasta que esté frío, al menos 20 minutos.
  • Nutrición

    173 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 642 mg
    • Carbohidratos Totales: 20g
    • Fibra Dietética: 5g
    • Azúcares Totales: 4g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 8mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 349 mg