Cómo Preparar Salsa de frijoles de Nueva Inglaterra - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de la cocina clásica de Nueva Inglaterra, un plato que se destaca es la salsa de frijoles de Nueva Inglaterra. Esta salsa sabrosa y abundante es una de las favoritas en reuniones y comidas compartidas, y es fácil ver por qué. Repleta de frijoles ricos en proteínas, sabrosas especias y queso picante, esta salsa agrada al público y es perfecta para cualquier ocasión.

Lo que distingue a New England Bean Dip de otras salsas de frijoles es su mezcla única de ingredientes. E...

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Ingredientes

  • 2 tazas de frijoles enlatados, escurridos
  • 1 cebolla pequeña, picada
  • ½ taza de mayonesa
  • ½ taza de salsa de pepinillos dulces
  • 1 pizca de mostaza seca
  • 1 chorrito de salsa inglesa
  • ½ cucharadita de rábano picante blanco
  • ⅛ cucharadita de ajo en polvo
  • ⅛ cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 4

  • Enjuague los frijoles; reservar para escurrir.
  • Mezcle la cebolla, la mayonesa, la salsa, la mostaza seca, la salsa inglesa, el rábano picante, el ajo en polvo, la sal y la pimienta en un tazón mediano.
  • Mezcle suavemente los frijoles hasta que estén cubiertos con el aderezo. Refrigere hasta servir.
  • Nutrición

    355 cal.

    • Grasa total: 23 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 10 mg
    • Sodio: 757 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 9g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 48 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 41 mg