Cómo Preparar Salmón japonés al vapor de Okasan - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de cocina tradicional japonesa, pocos platos son tan apreciados y duraderos como el salmón al vapor. Este plato sencillo pero sabroso ha sido un alimento básico de la cocina casera japonesa durante generaciones y es fácil ver por qué. La textura delicada y húmeda del salmón, combinada con los sabores ricos en umami de la salsa de soja y el mirin, crean una comida verdaderamente inolvidable.

Una de las mejores cosas del salmón al vapor es su versatilidad. Ya sea que lo ...

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Ingredientes

  • 1 (1 libra) de salmón, sin espinas con unos alicates
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 2 cucharadas de raíz de jengibre fresca picada
  • 1 cucharada de carne seca picada cebolla
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de mirin (vino dulce japonés)
  • 1 cucharada de aceite de sésamo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Cortar en cuartos o por la mitad el lado del salmón. Dejar de lado.
  • Combine el caldo de pollo, el jengibre, la cebolla picada, la salsa de soja, el mirin y el aceite de sésamo en una olla grande y pesada. Hierva el líquido a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a fuego lento.
  • Coloca una canasta vaporera en la olla. Coloque el salmón en la cesta vaporera en una sola capa. Cubra la olla y cocine al vapor, de 5 a 7 minutos, verificando que el salmón esté cocido. Retire el salmón y manténgalo caliente.
  • Hervir el líquido hasta que se reduzca y formar una salsa, de 2 a 4 minutos. Vierta sobre el salmón al vapor.
  • Nutrición

    174 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 49 mg
    • Sodio: 674 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 46 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 429 mg