Cómo Preparar Salmón Escalfado Con Salsa Holandesa - Guía Paso a Paso

Hay algo innegablemente lujoso en un trozo de salmón perfectamente escalfado, cubierto con una rica y aterciopelada salsa holandesa. La combinación de pescado tierno y hojaldrado y la salsa suave y mantecosa es un verdadero espectáculo que es perfecto para cualquier ocasión especial o cena elegante. Este plato clásico es sorprendentemente fácil de preparar e impresionará incluso a los invitados más exigentes.

El salmón es un pescado muy versátil y, cuando se escalfa, se vuelve increíbleme...

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 (6 onzas) de filetes de salmón sin piel y sin huesos
  • 3 yemas de huevo
  • 1 cucharada de agua caliente
  • 1 taza de mantequilla cortada en trozos pequeños
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de cebollino fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Busque una fuente con lados altos lo suficientemente grande como para acomodar ambos filetes de salmón uno al lado del otro, sin demasiado espacio adicional; una sartén pequeña o una cacerola mediana debería ser suficiente. Vierta jugo de limón y aceite de oliva en la sartén, junto con suficiente agua para elevar el nivel del agua a 3/4 de pulgada. Sazone el agua al gusto con sal y pimienta, luego agregue el salmón. Vierta suficiente agua para cubrir el salmón.
  • Coloca el salmón a fuego medio-alto y caliéntalo hasta que el agua esté caliente y humeante, pero no a fuego lento (165 grados F (75 grados C)); reduzca el fuego si es necesario para mantener el agua a la temperatura adecuada. Escalfa hasta que el salmón se vuelva opaco y firme al tacto; o a una temperatura interna de 140 grados F (60 grados C). Procede a hacer la salsa holandesa mientras se pocha el salmón.
  • Vierta unos cuantos centímetros de agua en una cacerola y déjela hervir a fuego alto, luego gire el fuego a medio-alto y mantenga el agua a fuego lento. Coloque las yemas de huevo en un recipiente de metal y bátalas en agua caliente. Coloque el recipiente sobre el agua hirviendo, pero sin tocarlo. Batir constantemente hasta que las yemas se espesen, adquieran un color amarillo claro y opaco y dupliquen su volumen. Es posible que tengas que sacar el recipiente del agua hirviendo de vez en cuando para evitar que las yemas se revuelvan.
  • Cuando las yemas se hayan espesado y aumentado de volumen, comience a batir la mantequilla, cubo a cubo, hasta que se derrita y se incorpore a la salsa holandesa. Espere a que cada cubo se derrita e incorpore antes de agregar el siguiente. Una vez incorporada toda la mantequilla, retira del fuego, agrega el jugo de limón y sazona al gusto con sal y pimienta.
  • Para servir, escurre el salmón escalfado y coloca cada trozo en un plato. Sirva generosamente con un cucharón la salsa holandesa tibia y espolvoree con cebollino.
  • Nutrición

    1270 cal.

    • Grasa total: 124 g
    • Grasa saturada: 65 g
    • Colesterol: 650 mg
    • Sodio: 766 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 39g
    • Vitamina C: 26 mg
    • Calcio: 85 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 718 mg