Cómo Preparar saimín - Guía Paso a Paso

Saimin es un plato de sopa de fideos popular que se originó en Hawái y es una comida reconfortante muy apreciada en las islas. Este plato refleja la diversa historia culinaria de Hawái, con influencias de las cocinas china, japonesa, filipina y portuguesa. El saimin es un plato sencillo pero sabroso, perfecto para cualquier época del año, ya sea que busques una sopa caliente en una noche fresca o una comida ligera y refrescante en un día caluroso.

Tradicionalmente, el saimin consiste ...

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Ingredientes

  • 8 tazas de agua
  • 1 cucharada de sal kosher
  • ½ paquete (12 onzas) de fideos soba secos (fideos japoneses de trigo sarraceno)
  • 1 (32 onzas líquidas) ) envase de caldo de pollo
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 1 taza de fiambre completamente cocido y picado (como SPAM(R))
  • ½ taza de cebollas verdes picadas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 4 huevos grandes

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Hierva el agua y la sal en una cacerola grande a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, agregue los fideos soba, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén firmes pero tiernos al morder, 3 minutos. Escurrir y enjuagar hasta obtener agua tibia. Dejar de lado.
  • Hierva el caldo y el jengibre a fuego lento en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, agregue la fiambre, las cebollas verdes y la salsa de soja; cocine, revolviendo una vez, hasta que esté completamente caliente, aproximadamente 5 minutos.
  • Mientras tanto, llene una olla con 1 pulgada de agua y déjela hervir. Agrega los huevos; tapar y dejar hervir durante 6 minutos. Retire los huevos inmediatamente a un baño de hielo para que se enfríen. Reducir a la mitad a lo largo.
  • Divida los fideos soba en 4 tazones; vierta el caldo y los aderezos sobre los fideos. Cubra con huevos cocidos y sirva inmediatamente.
  • Nutrición

    365 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 216 mg
    • Sodio: 3570 mg
    • Carbohidratos totales: 36 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 79 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 343 mg