Cómo Preparar Rollos ucranianos de "repollo" verde remolacha - Guía Paso a Paso

Los rollos ucranianos de "repollo" verde remolacha, también conocidos como "holubtsi" en ucraniano, son un plato tradicional que se ha transmitido de generación en generación en Ucrania. Este plato abundante y sabroso se elabora con hojas de remolacha en lugar de hojas de col, lo que le da un toque único y vibrante. Los panecillos se rellenan con una sabrosa mezcla de arroz, carne molida y hierbas aromáticas y luego se cuecen a fuego lento en una rica y picante salsa de tomate.

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cebolla grande, picada
  • ½ taza de pan rallado fresco
  • ¼ taza de leche
  • 6 onzas molidas carne de res
  • 6 onzas de carne de cerdo molida
  • 1 huevo
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 34 hojas grandes de remolacha enteras, sin tallos
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 cucharada de harina para todo uso
  • 1 taza de crema espesa
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 5 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 40 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 30 rollos

  • Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C). Engrase una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
  • Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y cocine hasta que esté tierna, aproximadamente 5 minutos. Retirar del fuego y dejar enfriar.
  • Mientras la cebolla se enfría, coloque el pan rallado en un tazón grande. Vierta la leche sobre el pan rallado y déjelo reposar hasta que se haya absorbido todo el líquido, aproximadamente 5 minutos. Agregue la cebolla cocida, la carne molida de res, la carne de cerdo molida, el huevo, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
  • Cubra el fondo de la fuente para hornear preparada con dos hojas grandes de remolacha; reserve dos hojas más para la parte superior. Coloque las hojas de remolacha restantes sobre una superficie de trabajo plana; agregue una cucharadita colmada de la mezcla de carne al extremo ancho (parte inferior) de cada hoja. Trabajando una a la vez, enrolle las hojas alrededor del relleno y colóquelas en la fuente para hornear. Vierta el caldo de pollo sobre los panecillos y luego coloque las dos últimas hojas reservadas encima.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las hojas de remolacha estén tiernas y el relleno bien cocido, aproximadamente 1 hora. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 160 grados F (72 grados C).
  • Retirar la fuente del horno. Escurre el líquido del fondo de la fuente para hornear en una cacerola pequeña. Batir la harina y la crema en un tazón hasta que quede suave; Incorpora la mezcla gradualmente a los jugos de la sartén. Lleve a fuego lento a fuego medio-bajo y cocine suavemente hasta que espese, aproximadamente 5 minutos; no hervir.
  • Coloca los panecillos rellenos en una fuente para servir y vierte la salsa por encima. Espolvorea con eneldo picado.
  • Nutrición

    356 cal.

    • Grasa total: 26 g
    • Grasa saturada: 14 g
    • Colesterol: 127 mg
    • Sodio: 1390 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 9g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 71 mg
    • Calcio: 329 mg
    • Hierro: 7 mg
    • Potasio : 1963 mg