Cómo Preparar Rollitos de repollo rellenos de carne ucranianos - Guía Paso a Paso

La cocina ucraniana es conocida por sus platos ricos y abundantes, y una de las recetas más queridas e icónicas son los rollos de repollo ucranianos rellenos de carne, también conocidos como Holubtsi. Estos deliciosos rollitos de repollo son una comida reconfortante tradicional que disfrutan las familias de Ucrania y de todo el mundo. La combinación de tiernas hojas de col y sabroso relleno de carne es una combinación ganadora que calentará tu alma y saciará tu apetito.

Hacer rollos d...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cebolla grande, picada
  • ¾ libra de carne de cerdo molida
  • ½ taza de pan rallado fresco
  • 1 cucharada grande huevo
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 cabeza de col rizada, sin corazón
  • 2 tazas de caldo de pollo, o según sea necesario
  • 1 taza de crema agria
  • 1 cucharada de harina para todo uso
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 40 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 40 min
  • Porciones: 8

  • Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Saltee la cebolla en mantequilla hasta que esté tierna. Retire del fuego y deje enfriar. Cuando la cebolla esté lo suficientemente fría como para manipularla, mezcle con la carne de cerdo molida, el pan rallado, el huevo, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados.
  • Coloque la col en una olla grande y agregue suficiente agua para cubrir la col hasta la mitad. Llevar a ebullición y cocinar durante unos 2 minutos. A medida que las hojas exteriores se vuelvan translúcidas y suaves, retírelas una a la vez pelándolas con una cuchara de madera. Recorta las nervaduras gruesas del tallo de la hoja.
  • Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C). Engrase el fondo de una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y cúbralo con hojas exteriores de repollo.
  • Coloca unas cuantas hojas más sobre una superficie de trabajo limpia. Coloca una cucharada grande de la mezcla de carne de cerdo en la base de cada hoja. Enrollar hacia arriba. Repita hasta que se acabe el relleno. Coloque los panecillos terminados sobre las hojas en el plato y vierta suficiente caldo de pollo para cubrir los panecillos. Coloque hojas de repollo adicionales encima.
  • Tapar y hornear durante 1 hora en el horno precalentado. Cuando termine, escurra el líquido de cocción del plato en una cacerola pequeña. Batir la crema agria y la harina. Incorpora poco a poco la crema agria al caldo. Cocine a fuego medio, revolviendo frecuentemente hasta que esté caliente, aproximadamente 5 minutos.
  • Para servir, coloque los rollitos de repollo en un plato, cúbralos con salsa y espolvoree con eneldo.
  • Nutrición

    223 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 68 mg
    • Sodio: 860 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 12g
    • Vitamina C: 37 mg
    • Calcio: 95 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 458 mg