Cómo Preparar Risotto de primavera - Guía Paso a Paso

La primavera es una época de platos frescos, ligeros y vibrantes que celebran la abundancia de nuevos productos de temporada. Uno de esos platos que captura perfectamente la esencia de la primavera es un hermoso y sabroso risotto de primavera. Este plato no es sólo un festín para el paladar, sino también un festín para la vista, con su colorida variedad de verduras y hierbas.

El risotto es un plato italiano clásico conocido por su textura cremosa y lujosa, y es el lienzo perfecto para mos...

Leer más

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 1 bulbo de hinojo cortado en cubitos
  • 1 pimiento rojo pequeño, cortado en cubitos
  • 1 cebolla picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 cucharaditas de ralladura de limón
  • 3 cucharadas de hojas de menta fresca picadas
  • 3 cucharadas perejil fresco picado
  • 2 cucharadas de romero fresco picado (opcional)
  • ½ cucharadita de cilantro molido
  • 1 ½ tazas de arroz Arborio crudo
  • ½ taza de vino blanco seco
  • 3 ½ tazas de caldo de verduras caliente
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco o al gusto
  • ⅓ taza de queso parmesano rallado
  • sal y pimienta al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Caliente el aceite y la mantequilla en una cacerola pesada de tamaño mediano a fuego medio. Agregue el hinojo, el pimiento rojo, la cebolla y el ajo. En un tazón pequeño, mezcle la ralladura de limón, la menta, el perejil y el romero. Agrega la mitad de esta mezcla de hierbas a una cacerola y reserva el resto. Saltee las verduras hasta que estén ligeramente blandas, de 3 a 4 minutos.
  • Agregue el cilantro y el arroz. Cocine, revolviendo frecuentemente, hasta que los granos de arroz estén completamente cubiertos con aceite y mantequilla. Agregue el vino y luego reduzca el fuego a bajo. Agregue aproximadamente 1 taza de caldo de verduras. Continúe revolviendo mientras agrega más caldo según sea necesario; El arroz debe tener un fino velo de caldo encima en todo momento. Cocine de 20 a 25 minutos, hasta que se use y se absorba todo el caldo y el arroz esté tierno.
  • Retire la sartén del fuego y agregue el resto de la mezcla de hierbas, el jugo de limón y el queso parmesano. Sazone al gusto con sal y pimienta. Cubra el molde sin apretar con papel encerado y déjelo reposar de 8 a 10 minutos antes de servir.
  • Nutrición

    395 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 19 mg
    • Sodio: 401 mg
    • Carbohidratos totales: 56 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 7g
    • Vitamina C: 31 mg
    • Calcio: 99 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 262 mg