Cómo Preparar Risotto a la Pavese - Guía Paso a Paso

La cocina italiana es conocida por sus platos ricos y sabrosos, y el risotto es uno de los más queridos y versátiles. Originario de la región norte de Lombardía, el risotto se ha convertido en un alimento básico de la cocina italiana, con innumerables variaciones y combinaciones de sabores para todos los paladares.

Una interpretación clásica del risotto es el Risotto alla Pavese, un plato que lleva el nombre de la ciudad de Pavía en Lombardía. Este plato abundante y reconfortante está...

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Ingredientes

  • 6 tazas de caldo de verduras
  • 18 onzas de frijoles rojos frescos, sin cáscara
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 ramita de romero fresco
  • 1 hoja de laurel fresca
  • 1 ramita de salvia fresca
  • 1 ¼ tazas de arroz carnaroli crudo
  • ½ taza de vino blanco seco
  • ¾ taza de salsa de tomate

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Vierta el caldo de verduras en una cacerola grande y déjelo hervir. Agregue los frijoles arándanos frescos y vuelva a hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que los frijoles estén suaves pero no blandos, de 20 a 25 minutos. Retire los frijoles con una espumadera, dejando el caldo de verduras sobre la fuente de fuego a fuego medio-bajo.
  • Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-alto. Agregue la cebolla, el ajo, la ramita entera de romero, la hoja de laurel y la salvia. Saltee hasta que la cebolla esté suave y traslúcida, aproximadamente 7 minutos. Agregue el arroz y revuelva para tostar el arroz, de 2 a 3 minutos. Una vez que el arroz esté tostado, agregue los frijoles escurridos y revuelva hasta que estén bien cubiertos.
  • Añade el vino blanco y revuelve hasta que el vino se absorba por completo. Agrega 1/2 taza de caldo al arroz y revuelve hasta que se absorba el caldo. Continúe agregando 1/2 taza de caldo a la vez, revolviendo continuamente, hasta que el líquido se absorba y el arroz esté al dente. Agregue la salsa de tomate y revuelva hasta que esté cremosa y espesa. Todo este proceso tardará unos 18 minutos.
  • Retira el risotto de la fuente de calor y déjalo reposar 2 minutos. Retire la ramita de romero, la hoja de laurel y la salvia y sirva.
  • Nutrición

    932 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 23 mg
    • Sodio: 1002 mg
    • Carbohidratos totales: 145 g
    • Fibra dietética: 34g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 36g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 209 mg
    • Hierro: 8 mg
    • Potasio : 1886 mg

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