Cómo Preparar Repollo y pasta - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando un plato sencillo, sustancioso y delicioso para servir a tu familia? No busques más, esta deliciosa receta de repollo y pasta. Este plato es perfecto para cualquier ocasión, ya sea una acogedora cena familiar o una reunión compartida con amigos. La combinación de repollo tierno y pasta al dente crea una comida reconfortante y satisfactoria que hará que todos regresen por unos segundos.

Una de las mejores cosas de esta receta es su versatilidad. Puede personalizarlo fác...

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Ingredientes

  • 1 paquete (12 onzas) de pasta farfalle (pajarita)
  • 1 taza de mantequilla
  • 1 repollo mediano, picado
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega la pasta farfalle y cocina de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; drenar.
  • Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el repollo, la cebolla y el ajo y sazone con sal y pimienta. Cocine por 15 minutos o hasta que el repollo y la cebolla estén tiernos.
  • En un tazón grande, mezcle el farfalle cocido y la mezcla de repollo. Servir caliente.
  • Nutrición

    520 cal.

    • Grasa total: 32 g
    • Grasa saturada: 20 g
    • Colesterol: 81 mg
    • Sodio: 443 mg
    • Carbohidratos totales: 52 g
    • Fibra dietética: 6g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 10g
    • Vitamina C: 57 mg
    • Calcio: 89 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 405 mg