Cómo Preparar Rendang Gaging (estofado de ternera) - Guía Paso a Paso

Rendang Gaging, un estofado de ternera tradicional de Indonesia, es un plato rico y sabroso que deleitará tu paladar con su mezcla de especias y carne tierna. Esta receta se ha transmitido de generación en generación y es un alimento básico en la cocina indonesia. Rendang es famoso por sus sabores profundos y complejos y, a menudo, se sirve durante ocasiones y celebraciones especiales.

La clave para un buen Rendang Gaging es el proceso de cocción lento, que permite que los sabores se d...

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Ingredientes

  • 5 chalotes, cortados por la mitad
  • 5 tallos de limoncillo, solo los tercios inferiores, pelados
  • 5 dientes de ajo
  • 1 trozo (1 pulgada) de raíz de jengibre fresco
  • 1 trozo (1 pulgada) de galanga
  • 5 chiles rojos secos, o más al gusto
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 cucharadas curry en polvo (opcional)
  • 2 libras de carne estofada de res, cortada en trozos de 1 pulgada
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de vinagre
  • 2 cucharaditas de azúcar moreno
  • sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 7 minutos
  • Tiempo total: 1 h 32 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque las chalotas, la hierba de limón, el ajo, el jengibre, la galanga y los chiles en un procesador de alimentos; Procese las especias hasta obtener una pasta gruesa.
  • Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio. Agrega la pasta de especias; cocine y revuelva hasta que chisporrotee y esté fragante, de 3 a 5 minutos. Agregue el curry en polvo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Agrega la carne; revuelva para cubrir con las especias, aproximadamente 3 minutos. Vierta la leche de coco. Tape y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 30 minutos.
  • Agrega el vinagre, el azúcar y la sal a la olla. Continúe cocinando, tapado, hasta que la salsa se reduzca y espese, unos 30 minutos más.
  • Nutrición

    367 cal.

    • Grasa total: 27 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 63 mg
    • Sodio: 74 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 44 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 525 mg