Cómo Preparar Remolachas Doradas Asadas Con Vinagreta De Naranja Y Pimienta - Guía Paso a Paso

Las remolachas son un tubérculo que a menudo se pasa por alto en la cocina, pero son increíblemente versátiles y deliciosas cuando se preparan adecuadamente. En esta receta de remolacha dorada asada con vinagreta de naranja y pimienta, mostraremos los sabores dulces y terrosos de la remolacha dorada mientras agregamos una vinagreta fresca y picante para realzar su sabor natural. Este platillo es perfecto como acompañamiento en una cena o como opción de almuerzo ligero y saludable. Es fácil de...

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Ingredientes

  • 1 libra de remolacha dorada, sin la parte superior e inferior y sin hojas
  • ¼ de taza de agua
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de jugo de naranja recién exprimido
  • 1 cucharadita de miel
  • ½ cucharadita de ralladura de naranja
  • ¼ cucharadita de pimienta de cayena
  • ¼ cucharadita de sal kosher
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • ¼ de cebolla morada, en rodajas finas
  • 1 cucharada picada perejil fresco

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 5 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
  • Coloque las remolachas doradas en una fuente para horno poco profunda. Mezcle agua y 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón pequeño y viértalo sobre las remolachas, echándolas en el líquido para cubrirlas por completo. Cubre la fuente para hornear con papel de aluminio.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las remolachas estén tiernas al pincharlas con una brocheta, de 45 a 55 minutos. Retirar del horno, destapar y dejar enfriar durante 10 minutos. Retire la piel de las remolachas y córtelas transversalmente en rodajas finas de 1/4 de pulgada.
  • Batir 3 cucharadas de aceite de oliva y vinagre balsámico en un tazón pequeño. Agregue el jugo de naranja, la miel, la ralladura de naranja, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta negra y bata hasta que la vinagreta esté bien combinada.
  • Extienda las remolachas en un plato y rocíe con vinagreta. Mezcle suavemente con cebolla morada en rodajas y sazone con perejil.
  • Nutrición

    219 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 213 mg
    • Carbohidratos Totales: 16g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 12 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 27 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 414 mg