Cómo Preparar Relleno fácil de taco de pollo - Guía Paso a Paso

¿Busca una comida rápida y deliciosa que le encantará a toda la familia? ¡No busques más que esta receta fácil de relleno de tacos de pollo! Lleno de sabor y fácil de preparar, este plato seguramente se convertirá en un alimento básico en tu hogar durante la semana.

Una de las mejores cosas de esta receta es que requiere una cantidad mínima de ingredientes y se puede preparar y cocinar en menos de 30 minutos. Perfecto para esas noches ocupadas en las que quieres poner una comida nutri...

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Ingredientes

  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • ¼ de cebolla en rodajas
  • ¼ de pimiento verde en rodajas

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Saltee la cebolla y el pimiento morrón en una sartén mediana hasta que estén suaves.
  • Coloque las pechugas de pollo encima de la mezcla para saltear y rocíe con aceite en aerosol.
  • Fríe el pollo con la mezcla de salteado hasta que esté dorado y bien cocido, cortando o desmenuzando el pollo mientras se cocina.
  • Nutrición

    70 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Colesterol: 34mg
    • Sodio: 39 mg
    • Carbohidratos totales: 1 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 9 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 174 mg