Cómo Preparar Relleno de mariscos de sabana - Guía Paso a Paso

El relleno de mariscos es un plato muy apreciado en el sur, y la receta de relleno de mariscos de Savannah es un clásico que nunca deja de impresionar. Este plato sabroso y satisfactorio es perfecto para ocasiones especiales, reuniones navideñas o incluso simplemente para una acogedora cena familiar. Lleno de sabor y con una deliciosa combinación de mariscos y condimentos, este relleno seguramente se convertirá en un nuevo favorito en tu colección de recetas.

Una de las cosas que hace...

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Ingredientes

  • ½ taza de margarina
  • 1 libra de carne de cangrejo, escurrida y desmenuzada
  • ½ libra de camarones medianos, pelados y desvenados
  • ½ taza de cebolla picada
  • ½ taza de apio picado
  • ½ taza de pimiento verde picado
  • 1 paquete (6 onzas) de mezcla para relleno de pan de maíz
  • ½ taza de pan rallado seco sazonado
  • 1 cucharada de azúcar blanca, o al gusto
  • 1 lata (10,5 onzas) de crema de champiñones condensada
  • 1 lata (14,5 onzas) de caldo de pollo

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 8

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Derrita la margarina en una sartén grande a fuego medio. Agrega la carne de cangrejo, los camarones, la cebolla, el apio y el pimiento morrón; cocine y revuelva durante unos 5 minutos. Dejar de lado.
  • Mezcle la mezcla para relleno, el pan rallado y el azúcar en un tazón grande. Incorpora las verduras cocidas y los mariscos de la sartén. Agregue la sopa condensada y el caldo de pollo. Vierta en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté ligeramente tostado por encima, aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    345 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 94 mg
    • Sodio: 1141 mg
    • Carbohidratos totales: 28 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 116 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 421 mg