Cómo Preparar Refrescante de sandía - Guía Paso a Paso

Durante los calurosos meses de verano, no hay nada mejor que una bebida refrescante para refrescarte e hidratarte. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que con un delicioso refresco de sandía? Esta popular bebida no sólo es increíblemente sabrosa, sino que también está repleta de vitaminas y minerales, lo que la convierte en la manera perfecta de saciar tu sed y mejorar tu salud al mismo tiempo.

La sandía es una fruta clásica del verano que muchos adoran por su sabor jugoso, dulce y refresc...

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Ingredientes

  • 10 tazas de sandía cortada en cubitos y sin semillas
  • ½ taza de agua
  • ⅓ taza de néctar de agave
  • 1 ½ tazas de tequila (como Patron®)
  • 1 taza de arándanos congelados
  • 1 ramita de hojas de menta, para decorar

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones

  • Licue la sandía en una licuadora hasta que quede suave; vierta en una jarra grande.
  • Mezcle el agua y el néctar de agave en un tazón pequeño; agregar a la sandía. Agrega el tequila a la mezcla de sandía. Agrega los arándanos y decora con la menta para servir.
  • Nutrición

    164 cal.

    • Grasas totales: 0 g
    • Sodio: 2 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 2 g
    • Azúcares totales: 19 g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 13mg
    • Calcio: 13mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 180 mg