Cómo Preparar Ragu de cerdo y champiñones shiitake - Guía Paso a Paso

No hay nada como un ragú abundante y reconfortante para entrar en calor en una noche fría, y este ragú de cerdo y champiñones shiitake no es una excepción. Esta receta toma el clásico plato italiano y le da un toque único al incorporar carne de cerdo tierna y sabrosos hongos shiitake para obtener una salsa rica y sabrosa que combina perfectamente con pasta, polenta o pan crujiente.

La clave para un excelente ragu es tomarse el tiempo para crear capas de sabor, y esta receta hace preci...

Leer más

Ingredientes

  • 3 libras de paleta de cerdo deshuesada (Boston Butt) asada, cortada en trozos
  • sal kosher y pimienta recién molida al gusto
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 taza de caldo de pollo bajo en sodio
  • 4 dientes de ajo picados o más al gusto
  • 1 cucharada de condimento italiano
  • 2 hojas de laurel
  • 1 lata (28 onzas) de tomates pequeños cortados en cubitos
  • 1 lata (6 onzas) de pasta de tomate, o más al gusto
  • 8 onzas de hongos shiitake, rebanados

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 horas 40 minutos
  • Tiempo total: 4 horas
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Sazone la carne de cerdo con sal y pimienta kosher.
  • Calienta una olla grande a fuego medio-alto; agregar el aceite. Agregue la carne de cerdo al aceite caliente y cocine, volteándola frecuentemente con unas pinzas, hasta que la carne de cerdo esté dorada uniformemente, de 10 a 12 minutos. Vierta caldo de pollo sobre la carne de cerdo y raspe los restos de comida marrón del fondo de la olla con una cuchara de madera; agregue el ajo, el condimento italiano y las hojas de laurel.
  • Mezcle los tomates y la pasta de tomate con la mezcla de carne de cerdo, revolviendo y presionando la pasta a lo largo del costado de la olla para ayudar a disolverla. Reduce el calor a medio-bajo. Revuelva, cubra y cocine por 2 1/2 horas.
  • Retire la olla del fuego y desmenuce la carne de cerdo en la salsa de tomate con 2 tenedores. Agrega los champiñones; cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora más. Retire las hojas de laurel.
  • Nutrición

    299 cal.

    • Grasa total: 20 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 429 mg
    • Carbohidratos totales: 11 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 16 mg
    • Calcio: 68 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 660 mg