Cómo Preparar Ragú De Cerdo Estofado - Guía Paso a Paso

Hay algo increíblemente reconfortante en un plato de abundante salsa de carne cocida a fuego lento. Y cuando se trata de un ragú rico y sabroso, nada mejor que el cerdo estofado. La tierna y suculenta paleta de cerdo se cuece a fuego lento en una sabrosa salsa con hierbas aromáticas y vino tinto, creando un plato perfecto para una noche acogedora.

Esta receta de ragú de cerdo estofado es un trabajo de amor, pero el resultado final bien vale el tiempo y el esfuerzo. La carne de cerdo s...

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Ingredientes

  • 2 libras de paleta de cerdo asada, cortada en cubos
  • 1 cucharadita de hojas secas de romero, desmenuzadas
  • 1 cucharadita de hojas secas de tomillo
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla cortada en cubitos
  • 1 zanahoria pelada y cortada en cubitos
  • 2 dientes de ajo picados
  • ½ taza de vino tinto seco
  • 1 lata (28 onzas) de tomates cortados en cubitos
  • 1 taza de caldo de pollo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 10 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Sazone la carne de cerdo con romero, tomillo, pimienta y sal. Caliente el aceite en una olla holandesa grande a fuego medio-alto. Dorar la carne de cerdo en aceite caliente hasta que esté bien dorada por todos lados, aproximadamente 10 minutos.
  • Agrega la cebolla y la zanahoria a la olla; cocine hasta que la cebolla esté suave, aproximadamente 3 minutos. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
  • Vierta el vino; revuelva, raspando el fondo de la olla para liberar los trozos dorados del fondo. Agrega los tomates y el caldo. Llevar a fuego lento; cocine hasta que la carne esté muy tierna y la salsa se haya espesado, aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    263 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 55 mg
    • Sodio: 560 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 14 mg
    • Calcio: 82 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 516 mg