Cómo Preparar Rábanos Salteados - Guía Paso a Paso

Los rábanos son una verdura versátil y a menudo infrautilizada que puede agregar un sabor único y delicioso a una variedad de platos. La mayoría de la gente está familiarizada con los rábanos crudos en ensaladas o como aderezo crujiente y picante para tacos y sándwiches. Sin embargo, ¿alguna vez has pensado en saltear rábanos? Los rábanos salteados tienen un perfil de sabor completamente diferente, con un sabor más suave y dulce y una textura tierna que los convierte en un complemento delicio...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 20 rábanos, con las puntas recortadas y los rábanos cortados por la mitad
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Calienta la mantequilla en una sartén a fuego lento; Coloque los rábanos, con el lado cortado hacia abajo, en la mantequilla derretida. Sazone con sal y pimienta negro. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los rábanos se doren y se ablanden, aproximadamente 10 minutos.
  • Nutrición

    29 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 2g
    • Colesterol: 8mg
    • Sodio: 29 mg
    • Carbohidratos totales: 1 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 0g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 7 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 53 mg