El verano es el momento perfecto para disfrutar de la abundante cosecha de verduras frescas del huerto. ¿Y qué mejor manera de mostrar esos sabores vibrantes que en una quiche deliciosa y saludable? Esta receta de quiche sin corteza de Summer Garden es una forma fantástica de utilizar todos esos calabacines, tomates, pimientos morrones y hierbas. Es un plato versátil que resulta delicioso para un brunch, un almuerzo o incluso una cena ligera.
Lo que distingue a esta quiche de las quic...
El verano es el momento perfecto para disfrutar de la abundante cosecha de verduras frescas del huerto. ¿Y qué mejor manera de mostrar esos sabores vibrantes que en una quiche deliciosa y saludable? Esta receta de quiche sin corteza de Summer Garden es una forma fantástica de utilizar todos esos calabacines, tomates, pimientos morrones y hierbas. Es un plato versátil que resulta delicioso para un brunch, un almuerzo o incluso una cena ligera.
Lo que distingue a esta quiche de las quiches tradicionales es que no tiene corteza, lo que la convierte en una opción baja en carbohidratos y sin gluten. Esto no solo la convierte en una opción más saludable, sino que también simplifica el proceso de cocción, permitiendo que los sabores de las verduras frescas brillen sin verse eclipsados por una corteza pesada y mantecosa.
Esta quiche es increíblemente personalizable, lo que te permite usar cualquier verdura que tengas a mano. Es una excelente manera de limpiar el refrigerador y reducir el desperdicio de alimentos. También puedes agregar algo de proteína como tocino cocido, jamón o pollo asado para que sea una comida más sustanciosa.
Lo bueno de esta receta es que es fácil de preparar y se puede preparar con anticipación, lo que la hace perfecta para recibir invitados o preparar comidas. Ya sea que esté organizando un brunch de verano o esté buscando una comida sencilla y saludable para disfrutar durante toda la semana, este quiche sin corteza Summer Garden seguramente será un éxito.