Cómo Preparar Puré De Papas Moradas - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de puré de patatas, la mayoría de la gente está acostumbrada a la clásica variedad blanca. ¿Pero sabías que puedes crear un plato sorprendente y único usando patatas moradas? El puré de papas morado no solo ofrece un toque visualmente atractivo a la guarnición tradicional, sino que también tiene un sabor ligeramente a nuez y terroso que lo distingue de sus contrapartes blancas.

El puré de papas morado no solo es una excelente manera de agregar un toque de color a su plato,...

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Ingredientes

  • 3 batatas moradas medianas, o más al gusto
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 lima en jugo
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 3 tazas

  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Haga agujeros por todas las patatas con un tenedor. Disponer en una fuente para horno.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las papas moradas se puedan perforar fácilmente con un cuchillo, aproximadamente 45 minutos.
  • Corte las patatas moradas por la mitad, a lo ancho, sobre una tabla de cortar. Coloque la pulpa en un tazón para mezclar. Agrega la leche de coco, el jugo de lima, sal y pimienta al gusto. Batir con batidora eléctrica hasta que quede suave.
  • Nutrición

    128 cal.

    • Grasa total: 8g
    • Grasa saturada: 7g
    • Colesterol: 0mg
    • Sodio: 26 mg
    • Carbohidratos totales: 14 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 30 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 365 mg