Cómo Preparar Puré De Coliflor Búfalo - Guía Paso a Paso

Puré de coliflor Buffalo es una alternativa deliciosa y saludable al tradicional puré de papas. Esta receta toma los sabores clásicos de las alitas de pollo y los combina con puré de coliflor cremoso para obtener una guarnición sabrosa y satisfactoria. Ya sea que estés buscando una opción baja en carbohidratos o simplemente quieras cambiar las cosas, este plato seguramente será un éxito en cualquier mesa.

El puré de coliflor se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años como u...

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Ingredientes

  • 1 paquete (20 onzas) de puré de coliflor Green Giant®, cualquier variedad
  • 2 cucharadas de salsa de pimienta de cayena
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 cucharadas de azul desmenuzado queso
  • 1 cebolla verde picada

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 12 minutos
  • Tiempo total: 17 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Caliente el puré de coliflor Green Giant® según las instrucciones del paquete.
  • Agregue la salsa picante, la mantequilla, el queso azul y la cebolla verde. Rocíe con salsa de pimienta de cayena adicional, si lo desea.
  • Nutrición

    137 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 17 mg
    • Sodio: 714 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 32 mg