Cómo Preparar Puré de batatas instantáneo - Guía Paso a Paso
¿Estás buscando una guarnición sencilla y deliciosa para acompañar tu próxima comida? ¡No busques más que puré de batatas instantáneo! Esta receta es la combinación perfecta de dulce y salado, y es increíblemente fácil de hacer. Ya sea que estés cocinando para una multitud o simplemente estés buscando una guarnición rápida y fácil para disfrutar en casa, este puré de batatas seguramente será un éxito.
Una de las mejores cosas de esta receta es que está hecha en Instant Pot, lo que sig...
Ingredientes
- 3 libras de batatas, peladas y picadas en trozos de 2 pulgadas
- ½ taza de leche de coco entera
- ½ taza de caldo de verduras
- 4 dientes ajo pelado
- 2 cucharadas de mantequilla con sal
- 1 cucharadita de sal marina
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
Información
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocción: 20 minutos
- Tiempo adicional: 5 minutos
- Tiempo total: 30 minutos
- Porciones: 8
Nutrición
205 cal.
- Grasa total: 6 g
- Grasa saturada: 5 g
- Colesterol: 8 mg
- Sodio: 365 mg
- Carbohidratos totales: 36 g
- Fibra dietética: 5g
- Azúcares totales: 7g
- Proteínas: 3g
- Vitamina C: 5 mg
- Calcio: 60 mg
- Hierro: 4 mg
- Potasio : 617 mg