Cómo Preparar Pudín de arroz integral II - Guía Paso a Paso
¿Buscas un postre delicioso y reconfortante que además sea saludable? ¡No busques más que esta receta de pudín de arroz integral II! Elaborado con arroz integral saludable, leche de coco cremosa y especias calientes, este pudín es la manera perfecta de satisfacer tu gusto por lo dulce y al mismo tiempo consumir una dosis de cereales integrales.
El arroz con leche ha sido un postre popular en muchas culturas durante siglos, y esta versión le da un toque moderno al plato clásico. Es una...
Ingredientes
- 2 tazas de arroz integral crudo
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 lata (12 onzas líquidas) de leche evaporada
- ½ taza de jarabe de arce puro
- 1 ½ cucharaditas de canela molida
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- ½ cucharadita de ron extraer
Información
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocción: 50 minutos
- Tiempo total: 55 minutos
- Porciones: 8
- Rendimiento: 8 porciones
Nutrición
256 cal.
- Grasa total: 5g
- Grasa saturada: 3g
- Colesterol: 14mg
- Sodio: 346 mg
- Carbohidratos totales: 47 g
- Fibra dietética: 2g
- Azúcares totales: 17g
- Proteínas: 6g
- Vitamina C: 1 mg
- Calcio: 156 mg
- Hierro: 1 mg
- Potasio : 284 mg