Cómo Preparar Pretzels suaves de masa madre - Guía Paso a Paso

Los pretzels blandos son un refrigerio o aperitivo popular que se puede encontrar en puestos de comida, camiones de comida e incluso en restaurantes. Son la combinación perfecta de masticable, salado y saciante. Y cuando se elaboran con masa madre, adquieren un nivel adicional de complejidad y sabor. Esta receta de pretzels blandos de masa madre lo guiará a través del proceso de creación de su propio lote de estas deliciosas delicias.

La masa madre es un agente leudante natural que le...

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Ingredientes

  • 3 tazas de harina para todo uso
  • 1 taza de masa madre sin alimentar
  • ¾ de taza de agua tibia, o más según sea necesario
  • ¼ de taza de leche en polvo
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 cucharada de levadura instantánea
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de agua, o más según sea necesario (opcional)
  • 3 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • 1 huevo grande
  • 1 cucharada de agua
  • 1 cucharada sal marina gruesa
  • 4 cucharadas de mantequilla derretida

Información

  • Tiempo de preparación: 35 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora 5 minutos
  • Tiempo total: 2 horas
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 pretzels grandes

  • Haga la masa: mezcle la harina, la masa madre, el agua, la leche en polvo, la mantequilla derretida, el azúcar moreno, la levadura y la sal en una batidora de pie equipada con un gancho para masa hasta que la masa se una. Amasar hasta que quede suave y elástico, aproximadamente 5 minutos. Agregue agua adicional, 1 cucharada a la vez, si la masa está seca.
  • Retirar la masa del bol y darle forma de bola. Limpiar y secar el bol, luego engrasarlo ligeramente. Regrese la masa al bol, cubra y déjela reposar a temperatura ambiente durante 1 hora.
  • Extienda la masa sobre una superficie ligeramente engrasada. Doblar y darle forma de rectángulo; dividir en 12 trozos iguales y cubrir con film transparente.
  • Enrolle una pieza de masa hasta formar una cuerda de 18 pulgadas de largo; Mantenga la masa restante cubierta mientras trabaja. Enrolle y gire la cuerda en forma de pretzel y colóquela en una bandeja para hornear. Enrolle y dé forma a los pretzels restantes.
  • Precalienta el horno a 450 grados F (230 grados C).
  • Prepara un baño maría poniendo a hervir 3 tazas de agua en una olla. Reduzca el fuego a medio-bajo y agregue el bicarbonato de sodio hasta que se disuelva. Coloque un pretzel en el baño de agua y cocine durante 30 segundos, volteándolo a la mitad. Retirar con una espumadera o espátula y volver a colocar en la bandeja para hornear. Repita con los pretzels restantes.
  • Bate el huevo con 1 cucharada de agua en un bol pequeño. Unte cada pretzel con huevo batido y luego espolvoree con sal gruesa.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté dorado oscuro, de 12 a 15 minutos. Retirar del horno y untar los pretzels con mantequilla derretida. Deje enfriar durante 5 minutos antes de servir.
  • Nutrición

    225 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 34 mg
    • Sodio: 1716 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 49 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 144 mg