Cómo Preparar Poppers de jalapeños para freidora Keto Air - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de los aperitivos picantes y cremosos, te encantará esta receta de Keto Air Fryer Jalapeño Poppers. Estos poppers son la combinación perfecta del picante de los jalapeños y la cremosidad del relleno de queso, todo rematado con un exterior crujiente de la freidora. No solo son deliciosos, sino que también son bajos en carbohidratos y aptos para ceto, lo que los convierte en el refrigerio o aperitivo perfecto para quienes siguen una dieta cetogénica.

Preparar jalapeños ...

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Ingredientes

  • 6 chiles jalapeños, cortados por la mitad y sin semillas
  • 7 ½ onzas de queso crema frío de verduras de la huerta (como el Philadelphia)
  • 6 tiras de tocino, cortadas por la mitad a lo largo

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 12 jalapeños

  • Precaliente una freidora a 390 grados F (200 grados C).
  • Rellena cada mitad de jalapeño con queso crema y envuélvela con una tira de tocino cortada por la mitad. Meta los extremos del tocino o use palillos para asegurarlos.
  • Coloque los jalapeños dentro de la canasta de la freidora, trabajando en tandas para evitar que se abarroten si es necesario.
  • Cocine en la freidora precalentada hasta que el tocino esté cocido a su gusto, de 10 a 12 minutos. Mantenga los poppers calientes en un horno en la posición más baja mientras fríe al aire los poppers restantes.
  • Nutrición

    160 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 38 mg
    • Sodio: 424 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 27 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 82 mg