Cómo Preparar Poppers de jalapeños al horno - Guía Paso a Paso

Los jalapeños poppers horneados son un aperitivo popular que combina el toque picante de los jalapeños con el relleno cremoso y con queso. Estos poppers son el aperitivo perfecto para fiestas, días de juegos o cualquier reunión en la que quieras impresionar a tus invitados con un refrigerio delicioso y sabroso. ¿La mejor parte? Se hornean, no se fríen, lo que los convierte en una alternativa más saludable a la versión tradicional frita.

Los jalapeños generalmente se rellenan con una m...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 12 chiles jalapeños, cortados por la mitad a lo largo y sin semillas
  • 2 onzas de queso crema, ablandado
  • 2 onzas de queso cheddar rallado
  • ¼ de taza de pan rallado panko

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 24 poppers

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Rocíe una bandeja para hornear con spray de cocina.
  • Rellena cada mitad de chile jalapeño con queso crema, queso cheddar y pan rallado, respectivamente; colóquelo en la bandeja para hornear preparada.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que los jalapeños estén tiernos y el queso se derrita, aproximadamente 20 minutos.
  • Nutrición

    137 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 31 mg
    • Sodio: 163 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 19 mg
    • Calcio: 118 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 121 mg