Cómo Preparar Ponche de té de menta - Guía Paso a Paso

El ponche de té de menta es una bebida refrescante y sabrosa, perfecta para cualquier ocasión, desde reuniones informales hasta eventos formales. Esta deliciosa bebida combina lo crujiente de la menta con el sabor picante del limón y la dulzura de la miel, creando una deliciosa combinación de sabores que tentará tus papilas gustativas.

Ya sea que estés buscando una opción sin alcohol para una fiesta o simplemente quieras disfrutar de una bebida refrescante en un día caluroso, el ponch...

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Ingredientes

  • 3 tazas de agua hirviendo
  • 12 ramitas de menta fresca
  • 4 bolsitas de té
  • 1 taza de azúcar blanca
  • 1 taza de jugo de naranja
  • ¼ de taza de jugo de limón
  • 5 tazas de agua fría
  • 3 rodajas de naranja para decorar
  • 3 rodajas de limón para decorar

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones

  • Coloque las bolsitas de té y las ramitas de menta en una jarra grande. Vierta agua hirviendo sobre ellos y déjelos reposar durante unos 8 minutos. Retire y deseche las bolsitas de té y las hojas de menta, exprimiendo el exceso de líquido. Agregue el azúcar hasta que se disuelva, luego agregue el jugo de naranja y el jugo de limón. Vierta el agua fría. Sirva sobre cubitos de hielo, adornado con rodajas de naranja o limón.
  • Nutrición

    94 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Sodio: 6mg
    • Carbohidratos totales: 24g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 23g
    • Proteínas: 0g
    • Vitamina C: 23 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 89 mg