Cómo Preparar Pomelo asado simple - Guía Paso a Paso

Si buscas una manera saludable y refrescante de comenzar el día, entonces esta sencilla receta de pomelo asado es perfecta para ti. Este plato toma la dulzura natural de la toronja y la realza con un toque de miel y una pizca de azúcar moreno, creando una delicia cítrica deliciosa y satisfactoria.

La toronja no sólo es deliciosa, sino que también ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Repleta de vitamina C y antioxidantes, esta fruta puede ayudar a estimular su sistema ...

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Ingredientes

  • 2 pomelos, cortados por la mitad
  • 6 cucharadas de azúcar moreno

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente la parrilla del horno y coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor.
  • Coloque las mitades de toronja, con los lados cortados hacia arriba, en una bandeja para hornear; espolvorea cada uno con aproximadamente 1 1/2 cucharada de azúcar morena.
  • Ase la toronja hasta que el azúcar moreno se derrita y comience a burbujear, de 3 a 8 minutos. Dejar enfriar unos minutos antes de comer tibio.
  • Nutrición

    137 cal.

    • Sodio: 6 mg
    • Carbohidratos totales: 35 g
    • Fibra dietética: 2 g
    • Azúcares totales: 31g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 60 mg
    • Calcio: 57 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 187 mg