Cómo Preparar Pollo y arroz picante fácil - Guía Paso a Paso

¿Buscas una idea para una cena rápida y deliciosa? No busques más, esta receta fácil de arroz y pollo picante. Es la combinación perfecta de pollo tierno y jugoso con un toque picante y arroz sabroso que hará que tus papilas gustativas bailen de deleite. Este plato seguramente se convertirá en un favorito para las noches ocupadas entre semana o los fines de semana tranquilos cuando deseas una comida satisfactoria sin muchos problemas.

Lo que hace que esta receta sea tan maravillosa es...

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Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos con chiles verdes
  • 1 lata (10,75 onzas) de crema de pollo condensada
  • 1 taza de arroz blanco crudo
  • sal y pimienta al gusto

Información

  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 3 a 4 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • En un tazón mediano combine los tomates/chiles, la sopa, el arroz, la sal y la pimienta. Mezclar bien. Si es necesario, añade un poco de agua.
  • Coloque las pechugas de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. Vierta la mezcla de salsa sobre el pollo. Tapar y hornear durante unos 45 minutos, hasta que el arroz esté tierno.
  • Nutrición

    539 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 98 mg
    • Sodio: 1480 mg
    • Carbohidratos totales: 68 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 41g
    • Vitamina C: 9 mg
    • Calcio: 63 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 521 mg