Cómo Preparar Pollo Pollo Frito - Guía Paso a Paso

Pollo El pollo frito es un plato sureño clásico que seguramente satisfará cualquier antojo de comida reconfortante. Esta receta combina los queridos sabores del pollo frito con la facilidad de cocinar una pechuga de pollo, lo que la convierte en una opción perfecta para una deliciosa cena entre semana o un plato que agradará a todos en una reunión familiar.

La estrella de este plato es, por supuesto, la pechuga de pollo. Una pechuga de pollo deshuesada y sin piel se machaca hasta obte...

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Ingredientes

  • 30 galletas saladas
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 2 cucharadas de hojuelas de papa secas
  • 1 cucharadita de sal sazonada
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 huevo
  • 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 2 tazas de aceite vegetal para freír

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Coloque las galletas en una bolsa de plástico grande con cierre; Selle la bolsa y triture las galletas con un rodillo hasta que queden migajas gruesas. Agrega la harina, las hojuelas de papa, la sal sazonada y la pimienta y mezcla bien.
  • Batir el huevo en un plato o bol llano. Uno por uno, pase los trozos de pollo por el huevo y luego colóquelos en la bolsa con la mezcla de migas. Selle la bolsa y agite para cubrir.
  • Caliente el aceite en una freidora o en una cacerola grande a 350 grados F (175 grados C).
  • Fríe el pollo, volteándolo con frecuencia, hasta que esté dorado y el jugo salga claro, de 15 a 20 minutos.
  • Nutrición

    887 cal.

    • Grasa total: 80 g
    • Grasa saturada: 11 g
    • Colesterol: 103 mg
    • Sodio: 389 mg
    • Carbohidratos totales: 14 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 29g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 32 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 272 mg