Cómo Preparar Pollo Marinado Con Cerveza Italiana - Guía Paso a Paso

La cocina italiana es conocida por sus sabores atrevidos y técnicas culinarias tradicionales. Un método popular para agregar profundidad y complejidad a los platos italianos es marinar proteínas en cerveza. Esta receta italiana de pollo marinado con cerveza se inspira en esta tradición culinaria, infundiendo pollo tierno con los ricos sabores a malta de la cerveza, junto con una mezcla de hierbas aromáticas y especias.

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Ingredientes

  • 3 libras de mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 taza de aderezo para ensalada estilo italiano
  • 1 lata de cerveza (12 onzas líquidas)

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 1 día 3 hrs
  • Tiempo total: 1 día 3 hrs 15 min
  • Porciones: 5
  • Rendimiento: 4 a 6 porciones

  • Coloque el pollo en un plato o tazón de vidrio no poroso. Vierta el aderezo sobre el pollo y déle la vuelta para cubrirlo. Cubra el plato y refrigere para marinar durante 3 horas.
  • Precaliente el horno para asar/asar. Retire el pollo de la marinada y cocine a la parrilla durante unos 4 minutos por cada lado para que se dore.
  • Coloca el pollo en un plato hondo y vierte la cerveza por encima. Cubra y refrigere durante la noche (8 horas).
  • Utilice el método preferido para cocinar el pollo a fuego lento.
  • Nutrición

    467 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 158 mg
    • Sodio: 957 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 64g
    • Vitamina C: 3mg
    • Calcio: 36 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 737 mg