Cómo Preparar Pollo Katsu de Ashley con salsa Tonkatsu - Guía Paso a Paso

Si buscas una comida deliciosa y satisfactoria que sea fácil de preparar en casa, no busques más que el pollo Katsu con salsa Tonkatsu de Ashley. Este plato de inspiración japonesa agrada al público, ya que incluye chuletas de pollo empanizadas crujientes servidas con una salsa tonkatsu sabrosa y picante. Si eres fanático de la cocina japonesa o simplemente buscas probar algo nuevo, esta receta seguramente se convertirá en un elemento básico en tu rotación de cenas.

El pollo katsu, ta...

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Ingredientes

  • ½ taza de salsa inglesa
  • ¼ de taza de ketchup
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • pimienta al gusto
  • 2 tazas de aceite vegetal, para freír
  • ½ taza de harina para todo uso
  • ½ taza de pan rallado panko
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 huevo batido
  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, machacadas hasta obtener 1/4 de pulgada de grosor
  • 1 cebolla verde, en rodajas finas

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Para la salsa, mezcle la salsa inglesa, el ketchup y la salsa de soja y una pizca de pimienta al gusto. Dejar de lado.
  • Caliente el aceite en una freidora a 350 grados F (175 grados C).
  • Coloque la harina y el pan rallado panko en platos separados y sazone con sal y pimienta. Coloca el huevo batido en un tazón mediano. Pasar los trozos de pollo aplanados primero por harina, luego por huevo y por último por pan rallado.
  • Fríe las pechugas de pollo empanizadas en aceite precalentado hasta que estén doradas y ya no estén rosadas en el centro, aproximadamente 8 minutos. Transfiera a un plato forrado con papel toalla para absorber el exceso de aceite. Corte el pollo en tiras finas y cubra con un chorrito de salsa y una pizca de cebollas verdes en rodajas. Sirva la salsa restante a un lado para mojar.
  • Nutrición

    718 cal.

    • Grasa total: 37 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 137 mg
    • Sodio: 2290 mg
    • Carbohidratos totales: 73 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 15g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 127 mg
    • Hierro: 7 mg
    • Potasio : 947 mg