Cómo Preparar Pollo Kadai - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de la cocina india, probablemente hayas probado el pollo Kadai en un restaurante y te hayan encantado sus sabores atrevidos y su carne tierna. Este plato clásico del norte de la India es un alimento básico en muchos hogares y es conocido por su rica y aromática salsa y sus suculentos trozos de pollo. Afortunadamente, no es necesario que salgas a disfrutar de este delicioso plato: ¡puedes prepararlo en tu propia cocina! En esta receta, le mostraremos cómo preparar pollo Kadai ...

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Ingredientes

  • 5 cucharaditas de aceite vegetal
  • 7 chiles rojos secos, finamente picados
  • 5 tomates finamente picados
  • 4 pechugas de pollo deshuesadas, cortadas en trozos piezas de tamaño

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 18 minutos
  • Tiempo total: 33 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agrega los chiles; cocine y revuelva hasta que se dore, aproximadamente 1 minuto. Agrega los tomates; cocine y revuelva hasta que se ablanden y reduzcan, aproximadamente 7 minutos. Agrega el pollo; cocine y revuelva hasta que esté de color rojo oscuro y la salsa se espese y comience a pegarse a la sartén, de 10 a 15 minutos.
  • Nutrición

    339 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 59 mg
    • Sodio: 220 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 29g
    • Vitamina C: 29 mg
    • Calcio: 85 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 1106 mg