Cómo Preparar Pollo en miel balsamica - Guía Paso a Paso

¿Busca una receta de pollo deliciosa y fácil que impresione a su familia y amigos? ¡No busques más, este delicioso pollo con miel y balsámico! Este delicioso plato está lleno de sabor gracias a la combinación de miel dulce y vinagre balsámico picante.

Ya sea que seas un cocinero casero experimentado o que recién estés comenzando en la cocina, esta receta es perfecta para cualquiera que busque crear una comida sabrosa y satisfactoria. El plato se prepara con un mínimo esfuerzo y se pu...

Leer más

Ingredientes

  • ¼ taza de vinagre balsámico
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • ¼ taza de miel
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • ½ cucharadita de romero seco
  • 2 libras de muslos de pollo con hueso, o más al gusto
  • sal y pimienta al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Batir el vinagre balsámico, el aceite de oliva, la miel, el tomillo y el romero en un tazón hasta que quede suave; vierta la marinada en una bolsa de plástico con cierre.
  • Sazone los muslos de pollo con sal y pimienta negra; agréguelo a la marinada en una bolsa de plástico. Apriete la bolsa para eliminar el aire y selle. Marine el pollo en el refrigerador de 2 a 8 horas.
  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Vierta el pollo y la marinada en una fuente para horno.
  • Hornee el pollo en el horno precalentado hasta que el hueso ya no esté rosado y los jugos salgan claros, de 35 a 40 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe indicar 165 grados F (74 grados C).
  • Nutrición

    380 cal.

    • Grasa total: 25 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 94 mg
    • Sodio: 114 mg
    • Carbohidratos totales: 13 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 26g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 242 mg