Cómo Preparar Pollo del General Tsao - Guía Paso a Paso

El pollo del general Tsao es un plato chino popular conocido por su sabor dulce y picante, su textura crujiente y su sabrosa salsa. Lleva el nombre del famoso general de la dinastía Qing, Zuo Zongtang, de quien se dice que disfrutó el plato. Desde entonces, el pollo del general Tsao se ha convertido en un alimento básico de la cocina chino-estadounidense y muchos lo adoran por su deliciosa combinación de sabores.

Este plato generalmente consiste en tiernos trozos de pollo que se reboz...

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Ingredientes

  • ½ taza de maicena
  • ¼ taza de agua
  • 1 ½ cucharaditas de ajo picado
  • 1 ½ cucharaditas de raíz de jengibre fresco picado
  • ¾ taza de azúcar blanca
  • ¼ taza de salsa de soja
  • ¼ taza de vinagre de vino blanco
  • ½ taza de caldo de pollo caliente
  • 1 cucharadita de glutamato monosódico ( MSG)
  • 3 libras de mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños
  • ½ taza de salsa de soja
  • 1 cucharadita de pimienta blanca molida
  • 1 huevo
  • 1 taza de maicena
  • 1 taza de aceite vegetal
  • 2 tazas de cebollas verdes picadas
  • 16 chiles sol -secado

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Para hacer salsa: En un tazón grande combine 1/2 taza de maicena y 1/4 taza de agua. Mezclar todo junto. Agrega el ajo, el jengibre, el azúcar, 1/4 taza de salsa de soja y el vinagre de vino blanco. Luego agregue el caldo de pollo y el glutamato monosódico y revuelva todo hasta que el azúcar se disuelva. Refrigere hasta que sea necesario.
  • Para preparar el pollo: en un recipiente aparte, combine el pollo, 1/2 taza de salsa de soja y la pimienta blanca. Agrega el huevo. Agregue 1 taza de maicena y revuelva hasta que el pollo esté cubierto uniformemente. Agregue aceite para ayudar a separar los trozos de pollo. Divida el pollo en pequeñas cantidades y fríalo a 350 grados F (175 grados C) hasta que esté crujiente. Escurrir sobre toallas de papel.
  • Para hacer la mezcla: coloque una pequeña cantidad de aceite en el wok y caliente hasta que el wok esté caliente. Agregue las cebolletas y los chiles secos y saltee brevemente. Retire la salsa del refrigerador y revuelva. Agrega la salsa al wok. Luego agregue el pollo frito y cocine hasta que la salsa espese (agregue maicena o agua según sea necesario hasta que la salsa esté tan espesa como desee).
  • Nutrición

    842 cal.

    • Grasa total: 41 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 163 mg
    • Sodio: 2057 mg
    • Carbohidratos totales: 61 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 26g
    • Proteínas: 57g
    • Vitamina C: 10 mg
    • Calcio: 64 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 785 mg