Cómo Preparar Pollo con sésamo en olla de cocción lenta - Guía Paso a Paso
El pollo con sésamo en olla de cocción lenta es un plato clásico de inspiración asiática, fácil de preparar y lleno de sabor. Esta receta incluye tiernos trozos de pollo cubiertos con una salsa de sésamo dulce y salada que es perfecta para servir sobre arroz o fideos. La mejor parte es que este plato se puede preparar en una olla de cocción lenta, lo que permite que los sabores se mezclen y el pollo quede increíblemente tierno.
Una de las ventajas de utilizar una olla de cocción lenta...
Ingredientes
- ½ taza de miel
- ⅓ taza de salsa de soja
- 2 cucharadas de Sriracha
- 1 cucharada de aceite de oliva con ajo
- 2 cucharaditas raíz de jengibre fresco rallado, o al gusto
- 2 dientes de ajo picados
- 2 chorritos de salsa inglesa
- 1 ½ libras de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos en trozos pequeños
- 2 cucharaditas de maicena
- 1 cucharada de semillas de sésamo o al gusto
Información
- Tiempo de preparación: 25 minutos
- Tiempo de cocción: 3 horas
- Tiempo total: 3 h 25 min
- Porciones: 6
- Rendimiento: 6 porciones
Nutrición
242 cal.
- Grasa total: 5 g
- Grasa saturada: 1 g
- Colesterol: 59 mg
- Sodio: 852 mg
- Carbohidratos totales: 26 g
- Fibra dietética: 0g
- Azúcares totales: 24g
- Proteínas: 23g
- Vitamina C: 1 mg
- Calcio: 31 mg
- Hierro: 1 mg
- Potasio : 202 mg