Cómo Preparar Pollo Con Salsa De Piña - Guía Paso a Paso
El pollo con salsa de piña es un plato delicioso y refrescante que combina los sabores tropicales de la piña con los elementos sabrosos y picantes de la salsa. Este plato es perfecto para una barbacoa de verano o una cena entre semana y seguramente será un éxito entre su familia y amigos. La combinación de salsa de piña dulce y picante con pollo tierno y jugoso crea una explosión de sabor que te dejará con ganas de más.
La clave para preparar un excelente pollo con salsa de piña es us...
Ingredientes
- 4 (6 onzas) de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de condimento jamaicano
- 1 taza de piña cortada en cubitos
- ¼ de taza de pimiento rojo picado
- 1 chile jalapeño pequeño, sin semillas y picado
- 2 cucharadas de cebolla morada picada
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 1 cucharada de jugo de lima
- ¼ cucharadita de sal
Información
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tiempo adicional: 5 minutos
- Tiempo total: 40 minutos
- Porciones: 4
- Rendimiento : 4 porciones
Nutrición
274 cal.
- Grasa total: 8 g
- Grasa saturada: 2 g
- Colesterol: 97 mg
- Sodio: 892 mg
- Carbohidratos totales: 14 g
- Fibra dietética: 2g
- Azúcares totales: 11g
- Proteínas: 36g
- Vitamina C: 22 mg
- Calcio: 47 mg
- Hierro: 2 mg
- Potasio : 418 mg