Cómo Preparar Pollo biryani - Guía Paso a Paso

El pollo Biryani es un plato indio clásico muy apreciado por sus especias aromáticas, su pollo tierno y su sabroso arroz. Este plato es un alimento básico en la cocina india y, a menudo, se sirve en ocasiones y reuniones especiales. La combinación del fragante arroz basmati, el suculento pollo y una mezcla de especias hacen del pollo Biryani un plato verdaderamente especial que seguramente deleitará su paladar.

Uno de los aspectos más atractivos del pollo Biryani son sus sabores ricos...

Leer más

Ingredientes

  • 4 cucharadas de aceite vegetal, divididas
  • 4 patatas pequeñas, peladas y cortadas por la mitad
  • 2 cebollas grandes, finamente picadas
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de raíz de jengibre fresca picada
  • 2 tomates medianos, pelados y picados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de chile en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 2 cucharadas de yogur natural
  • 2 cucharadas hojas de menta fresca picadas
  • ½ cucharadita de cardamomo molido
  • 1 trozo (2 pulgadas) de rama de canela
  • 3 libras de trozos de pollo deshuesados ​​y sin piel cortados en trozos
  • 1 libra de arroz basmati
  • 2 ½ cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cebolla grande, cortada en cubitos
  • 5 vainas de cardamomo
  • 3 clavos enteros
  • 1 trozo (1 pulgada) de canela en rama
  • ½ cucharadita de jengibre molido
  • 1 pizca de azafrán en polvo
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 ½ cucharaditas de sal

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 20 minutos
  • Tiempo total: 1 h 50 min
  • Porciones: 6

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén grande. Freír las patatas en aceite caliente hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente de 3 a 5 minutos. Retirar a un plato forrado con papel toalla para escurrir; dejar de lado.
  • Añade las 2 cucharadas restantes de aceite a la sartén. Agrega la cebolla, el ajo y el jengibre fresco; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté suave y dorada. Agrega los tomates, la sal, el comino, el chile en polvo, la pimienta y la cúrcuma; cocine, revolviendo constantemente, durante 5 minutos.
  • Agregue el yogur, la menta, el cardamomo molido y la rama de canela. Tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los tomates estén cocidos hasta obtener una pulpa. Puede que sea necesario agregar un poco de agua caliente si la mezcla se seca demasiado y comienza a pegarse a la sartén.
  • Agregue el pollo y revuelva bien para cubrirlo. Tape y cocine a fuego muy lento hasta que el pollo esté tierno, de 35 a 45 minutos. Cuando el pollo termine de cocinarse, solo debe quedar un poco de salsa muy espesa. Si es necesario, cocine sin tapar durante unos minutos para reducir la salsa.
  • Mientras tanto, prepara el arroz: lava bien el arroz y escúrrelo en un colador durante al menos 30 minutos.
  • Calienta el aceite en una sartén grande. Agrega la cebolla; cocine y revuelva hasta que esté dorado. Agregue las vainas de cardamomo, los clavos, la ramita de canela, el jengibre molido y el azafrán; agregue el arroz hasta que esté cubierto de especias.
  • Calienta el caldo y la sal en una olla mediana hasta que esté caliente; vierta sobre el arroz y revuelva bien.
  • Agrega la mezcla de pollo y las papas; revuelva suavemente para combinar. Llevar a ebullición.
  • Reduzca el fuego a muy bajo, cubra con una tapa hermética y cocine al vapor durante 20 minutos sin levantar la tapa ni revolver.
  • Coloque el biryani en un plato caliente para servir.
  • Nutrición

    832 cal.

    • Grasa total: 35 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 134 mg
    • Sodio: 1522 mg
    • Carbohidratos totales: 79 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 48g
    • Vitamina C: 29 mg
    • Calcio: 73 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 1021 mg