Cómo Preparar Pollo BBQ Al Horno Fácil De Hacer - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comidas fáciles y deliciosas, el pollo asado al horno es el favorito de muchas familias. Este plato clásico combina pollo tierno y jugoso con los sabores atrevidos de la salsa barbacoa, creando una comida que seguramente complacerá incluso a los comensales más exigentes. Ya sea que esté cocinando para una cena entre semana o organizando una barbacoa de verano, esta receta es una forma segura de satisfacer los antojos de todos por un delicioso pollo a la barbacoa.

Un...

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Ingredientes

  • ½ taza de ketchup
  • ½ taza de miel
  • ¼ taza de vinagre de vino tinto
  • 4 dientes de ajo picados
  • 4 cucharadas de aceituna aceite
  • 6 trozos de pollo cortados

Información

  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 a 8 porciones

  • En un tazón mediano no reactivo, combine el ketchup, la miel, el vinagre y el ajo. Mezclar bien, tapar y refrigerar por al menos 1 hora.
  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto. Agregue las partes de pollo y saltee de 2 a 3 minutos por lado, solo para dorar la carne. Transfiera el pollo a una fuente para hornear de 9×13 y cubra bien cada pieza con la salsa reservada.
  • Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 35 a 45 minutos, rociando con la salsa cada 15 minutos.
  • Nutrición

    438 cal.

    • Grasa total: 26 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 86 mg
    • Sodio: 305 mg
    • Carbohidratos totales: 30 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 28g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 22 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 327 mg