Cómo Preparar Pollo Al Pesto Cremoso Filadelfia - Guía Paso a Paso

¿Busca una comida deliciosa y satisfactoria para la cena de esta noche? No busque más, esta deliciosa receta de pollo al pesto cremoso Philly. Este plato es una combinación perfecta de pechugas de pollo tiernas y jugosas, salsa pesto cremosa y sabrosa y queso crema Filadelfia cremoso derretido. Es un plato que seguramente complacerá a toda la familia y es rápido y fácil de preparar, lo que lo convierte en una opción perfecta para cenar entre semana.

Con solo un puñado de ingredientes ...

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Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite
  • 4 pechugas de pollo pequeñas, deshuesadas y sin piel
  • ¼ taza de queso crema para untar PHILADELPHIA
  • ⅓ taza de caldo de pollo con un 25 % menos de sodio
  • 2 cucharadas de pesto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4

  • Caliente el aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio. Agrega el pollo; cocine de 6 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté cocido, 170 grados F (75 grados C). Transfiera al plato; tapar para mantener el calor.
  • Agrega el queso crema para untar a la sartén; cocine a fuego medio durante 5 minutos o hasta que se derrita, revolviendo constantemente. Incorpora el caldo y el pesto; cocine y revuelva de 2 a 3 minutos o hasta que la salsa espese y esté bien mezclada. Vierta sobre el pollo.
  • Nutrición

    212 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 80 mg
    • Sodio: 177 mg
    • Carbohidratos totales: 2 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 26g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 65 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 170 mg