Cómo Preparar Pollo Al Limón Y Pimienta II - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comidas fáciles y deliciosas entre semana, el pollo con limón y pimienta II es uno de los favoritos. Esta receta es perfecta para esas noches ocupadas en las que aún quieres tener una cena sabrosa y satisfactoria en la mesa. Con un sabor picante y picante, este plato seguramente se convertirá en un plato habitual en tu cena.

Una de las mejores cosas de esta receta es que requiere una cantidad mínima de ingredientes y se puede preparar en solo unos minutos. Todo lo q...

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Ingredientes

  • ⅔ taza de mezcla de limonada seca
  • 2 cucharaditas de pimienta negra molida
  • 1 botella (16 onzas) de aderezo para ensalada estilo italiano
  • 6 pollos deshuesados ​​y sin piel mitades de pecho

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo adicional: 12 hrs
  • Tiempo total: 12 hrs 50 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Para marinar: En un plato o tazón de vidrio no poroso combine la mezcla de limonada, la pimienta y el aderezo para ensalada. Mezclar bien. Agrega el pollo y revuelve para cubrir; cubra y refrigere durante 8 a 12 horas para marinar.
  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Retire el pollo de la marinada, deseche el resto de la marinada y colóquelo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 35 a 40 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y los jugos salgan claros.
  • Nutrición

    347 cal.

    • Grasa total: 24 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 1527 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 150 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 247 mg