Cómo Preparar Pollo al curry verde tailandés muy picante - Guía Paso a Paso

La cocina tailandesa es conocida por sus sabores atrevidos y complejos, y un plato que resume esto a la perfección es el pollo al curry verde tailandés. Este plato es un curry rico y cremoso elaborado con una pasta de curry verde casera y tiernos trozos de pollo, y está repleto de un toque deliciosamente picante que dejará tus papilas gustativas hormigueando.

Tradicionalmente, este curry se elabora con una variedad de hierbas aromáticas y especias como hierba de limón, galanga, hojas...

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Ingredientes

  • 2 chalotes grandes, pelados y cortados en cuartos
  • 10 chiles ojo de pájaro tailandeses, sin semillas y picados
  • 2 chiles jalapeños frescos, sin semillas y picados
  • ½ manojo de cilantro fresco
  • ½ manojo de albahaca fresca
  • 2 dientes de ajo, pelados y cortados por la mitad
  • 1 trozo (1 1/2 pulgada) de raíz de jengibre fresca, pelada y en rodajas
  • 2 limas, ralladas y exprimidas
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • ½ cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, o más según sea necesario
  • 2 pechugas de pollo deshuesadas, en cubos
  • 1 lata (14 onzas) de leche de coco
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 2 hojas de lima makrut

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 2

  • Combine las chalotas, los chiles ojo de pájaro, los chiles jalapeños, el cilantro, la albahaca, el ajo, el jengibre, el jugo de lima, la ralladura de lima, la pulpa de lima, el jugo de limón, el aceite de sésamo y la pimienta en un procesador de alimentos. Procese, agregando suficiente aceite de oliva para hacer una pasta espesa pero no lo suficientemente espesa como para formar picos cuando la revuelva.
  • Calienta 1 cucharadita de aceite de oliva en una cacerola pesada a fuego medio y fríe la pasta de curry, revolviendo constantemente, hasta que esté suave y fragante, aproximadamente 5 minutos. Agregue el pollo y cocine hasta que el pollo esté sellado por todos lados, aproximadamente 5 minutos.
  • Vierta la leche de coco y el caldo de pollo en la cacerola con el pollo; mezclar bien. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue, hasta que el líquido se reduzca a una salsa espesa que se adhiera a una cuchara, de 20 a 30 minutos. Agregue las hojas de lima makrut y cocine a fuego lento durante 1 minuto más.
  • Nutrición

    746 cal.

    • Grasa total: 60 g
    • Grasa saturada: 40 g
    • Colesterol: 68 mg
    • Sodio: 683 mg
    • Carbohidratos totales: 30 g
    • Fibra dietética: 6g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 32g
    • Vitamina C: 103 mg
    • Calcio: 152 mg
    • Hierro: 10 mg
    • Potasio : 1184 mg