Cómo Preparar Pollo Al Curry De Malasia - Guía Paso a Paso

La cocina malaya es conocida por sus sabores vibrantes y complejos, y un plato que realmente representa la riqueza de la cocina malaya es el pollo al curry de Malasia. Este curry reconfortante y aromático es un alimento básico en muchos hogares de Malasia y es fácil ver por qué. Con su mezcla de especias, tiernos trozos de pollo y cremosa leche de coco, este plato es un verdadero tesoro de la gastronomía malaya.

Una de las características que definen el pollo al curry de Malasia es el ...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 8 chalotes, picados en trozos grandes
  • 6 chiles picantes, picados en trozos grandes
  • 8 tallos de limoncillo, machacados y cortados en trozos de 1 pulgada
  • ½ taza almendras picadas o al gusto
  • 1 manojo pequeño de cilantro fresco, picado en trozos grandes
  • 8 dientes de ajo, picados en trozos grandes
  • 1 trozo (1 pulgada) de jengibre pelado y picado en trozos grandes
  • 2 cucharadas de aceite de maní
  • 3 libras de muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel, cortados en trozos de 1 pulgada
  • 1 cucharada de aceite de maní, o más como necesario
  • 1 cebolla, cortada en trozos de 1 pulgada
  • 1 pimiento rojo, cortado en trozos de 1 pulgada
  • 1 pimiento amarillo, cortado en 1 trozos de 1 pulgada
  • 1 pimiento naranja, cortado en trozos de 1 pulgada
  • 1 taza de guisantes cortados por la mitad
  • 1 zanahoria grande, cortada en palitos
  • 2 latas (14 onzas) de leche de coco
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de sal

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 26 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 26 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Combine chalotes, chiles, limoncillo, almendras, cilantro, ajo, jengibre y 2 cucharadas de aceite de maní en un procesador de alimentos; Pulse hasta obtener una pasta suave. Mide 1 taza de pasta en un tazón grande. Agregue los muslos de pollo y mezcle hasta que estén completamente cubiertos.
  • Calienta 1 cucharada de aceite de maní en una sartén grande y profunda a fuego medio. Freír el pollo en tandas hasta que esté bien cocido y ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 5 minutos. Transfiera a un plato grande con una espumadera; dejar de lado.
  • Coloque la cebolla, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, el pimiento naranja y la zanahoria en la misma sartén. Cocine y revuelva hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Agrega los guisantes; cocine y revuelva hasta que esté ligeramente suave pero aún crujiente, aproximadamente 1 minuto.
  • Regrese el pollo a la sartén. Agregue la leche de coco, el azúcar y la sal. Cocine a fuego lento hasta que los sabores se combinen, de 10 a 15 minutos.
  • Nutrición

    617 cal.

    • Grasa total: 42 g
    • Grasa saturada: 23 g
    • Colesterol: 103 mg
    • Sodio: 410 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 36g
    • Vitamina C: 146 mg
    • Calcio: 115 mg
    • Hierro: 9 mg
    • Potasio : 1107 mg