Cómo Preparar Pollo al Ajillo (pollo al ajillo español) - Guía Paso a Paso

El Pollo al Ajillo, también conocido como Pollo al Ajillo Español, es un plato clásico español que incluye pollo tierno y jugoso cocinado en una sabrosa salsa de ajo y vino blanco. Este querido plato es un alimento básico en la cocina española y, a menudo, se disfruta con una guarnición de pan crujiente o una ración de arroz. La combinación de ajo, vino blanco y pimentón le da a este plato su característico perfil de sabor atrevido y sabroso que seguramente impresionará a los invitados a la c...

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Ingredientes

  • 1 pollo con hueso (de 2 a 3 libras), cortado en trozos y sin piel
  • 2 cucharadas de harina para todo uso, o según sea necesario
  • 5 cucharadas de extra virgen aceite de oliva
  • sal al gusto
  • 6 dientes de ajo picados
  • 2 manojos de albahaca fresca picada
  • 1 taza de vino blanco seco
  • 1 limón exprimido

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 50 minutos
  • Tiempo total: 1 h 10 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Cubra ligeramente el pollo con harina por todos lados.
  • Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto y cocine el pollo en tandas hasta que se dore, de 5 a 10 minutos por tanda. Sazone con sal y retire los trozos de pollo de la sartén. Agrega el ajo y la albahaca al mismo aceite en la sartén y cocina por 2 minutos.
  • Regrese los trozos de pollo a la sartén y agregue el vino blanco. Tape y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos. Agregue jugo de limón justo antes de servir.
  • Nutrición

    542 cal.

    • Grasa total: 29 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 142 mg
    • Sodio: 182 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 49g
    • Vitamina C: 30 mg
    • Calcio: 129 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 617 mg