Cómo Preparar Pollo A La Parrilla Picante - Guía Paso a Paso

El pollo a la parrilla es un plato clásico perfecto para cualquier ocasión, ya sea una barbacoa informal de verano o una cena familiar especial.

Pero si buscas agregar algo de emoción a tu pollo a la parrilla, entonces esta receta de pollo a la parrilla picante es justo lo que necesitas.

Este plato toma los sabores simples y familiares del pollo a la parrilla y lo mejora con una marinada picante que dejará tus papilas gustativas hormigueando.

Si eres un amante de las especias o si...

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Ingredientes

  • ⅓ taza de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • ½ cucharadita de ralladura de lima
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 1 ½ cucharaditas de orégano fresco
  • ¼ cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 1 cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • 6 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel mitades

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 30 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • En un plato de vidrio poco profundo, mezcle el aceite, el jugo de lima, la ralladura de lima, el ajo, el orégano, las hojuelas de pimiento rojo, la sal y la pimienta negra. Agregue el pollo y dé vuelta para cubrir. Cubra y deje marinar en el refrigerador durante 1 hora, volteando ocasionalmente.
  • Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
  • Engrase ligeramente la parrilla. Escurrir y desechar la marinada. Ase el pollo durante 6 a 8 minutos por cada lado, o hasta que el jugo salga claro.
  • Nutrición

    242 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 446 mg
    • Carbohidratos totales: 1 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 17 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 218 mg