Cómo Preparar Pollo A La Parrilla Marinado II - Guía Paso a Paso

El pollo a la parrilla es un plato básico en muchos hogares y por una buena razón. Es fácil de hacer, versátil y delicioso. Esta receta de pollo marinado a la parrilla II lleva el clásico pollo a la parrilla al siguiente nivel con una sabrosa marinada que infunde al pollo una combinación perfecta de sabores salados y picantes.

Ya sea que esté organizando una barbacoa en el patio trasero, buscando una cena rápida entre semana o preparando una comida para la semana, esta receta de pollo...

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Ingredientes

  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • ½ botella (16 onzas) de aderezo para ensalada estilo italiano
  • ¼ cucharadita de pimienta con limón
  • sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 3 hrs
  • Tiempo total: 3 hrs 25 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Enjuague el pollo y séquelo. Colóquelo en un recipiente de vidrio poco profundo y vierta el aderezo para ensaladas por encima. Cubra y refrigere por al menos 3 horas.
  • Engrase ligeramente la parrilla y precaliente a fuego medio alto.
  • Retire las pechugas de pollo de la marinada. Sazone con pimienta de limón y sal al gusto. Ase a fuego medio alto durante 10 a 15 minutos por cada lado, o hasta que el pollo esté bien cocido y los jugos salgan claros.
  • Nutrición

    291 cal.

    • Grasa total: 19 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 1041 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 25g
    • Calcio: 16mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 229 mg