Cómo Preparar Pollo a la naranja de Bev - Guía Paso a Paso

El pollo a la naranja de Bev es un plato delicioso y sabroso que rápidamente se convertirá en uno de los favoritos en su hogar. Esta receta combina el equilibrio perfecto entre sabores dulces y picantes con pollo tierno y jugoso para crear una comida deliciosa que seguramente satisfará el paladar de todos.

Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes recrear fácilmente en casa este plato con calidad de restaurante. La combinación de jugo de naranja fresco, salsa de soja y miel cre...

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Ingredientes

  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 cucharada de salsa de soya
  • 1 sobre (1 onza) de mezcla para sopa de cebolla seca
  • ½ cucharadita de ajo en polvo o al gusto
  • 8 muslos de pollo

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
  • Tiempo total: 1 h 35 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • En un tazón pequeño, mezcle el jugo de naranja, la salsa de soya, la mezcla para sopa de cebolla y el ajo en polvo; dejar de lado. Enjuague el pollo y séquelo. Coloque los muslos de pollo en una fuente para hornear de vidrio de 9x13 pulgadas. Vierta la mezcla de jugo de naranja.
  • Hornee, sin tapar, durante 1 hora y 30 minutos en el horno precalentado, rociando cada media hora. Si usa pollo deshuesado, reduzca el tiempo de cocción a 1 hora.
  • Nutrición

    180 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 59 mg
    • Sodio: 475 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 16g
    • Vitamina C: 16 mg
    • Calcio: 19 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 208 mg